Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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50,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 35,18g | Kohlh: 52,94g.
Frühstück: 全家 青檸烤雞握沙拉, 無糖豆漿, 水煮蛋, 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 水煮蛋, 福松 剝皮辣椒, 全聯 慶尚北道韓式泡菜, Subway 活力鮮蝦沙拉. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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coffeemavis's Gewichtsverlauf
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