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ŞAKA MI BU kaç aydır tartılmadım sonra tartıldım 80 ile başladığım diyetimde istediğim kiloya ulaşmışım çok mutluyum ama durmak yok devam 💓🥺🥺🥺🥲
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66,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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379 kcal
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Fett: 13,21g | Eiw: 38,55g | Kohlh: 26,36g.
Frühstück: Salatalık, Domatesler, Dost Dost Form Süzme Peynir , Ekmecik Kepekli Ekmek, Menemen. Abendessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Mevsim Salata, Ayran. mehr...
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1867 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 10 Minuten, RPM - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
canım ben- ahahajhaha veririiiizzz o kilolari veririz 💗💗💗
18 Aug 22 vom Mitglied: elifeylüül
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24 Aug 22 vom Mitglied: 3HsxSupRa
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elifeylüül's Gewichtsverlauf
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