Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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63 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 16,53g | Eiw: 30,26g | Kohlh: 71,03g.
Frühstück: Tomaten, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Magerquark, Gut & Günstig Norvind Esrom, Metzgerfrisch Salami 1A, Milch 1,5%, Kaufland Mehrkornbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Chrissi0000's Gewichtsverlauf
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