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1468 kcal
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Fett: 48,21g | Eiw: 81,25g | Kohlh: 183,95g.
Frühstück: 中筋麵粉, 葵花油, 萵苣, 無糖豆漿, 水, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 鹽, 蜂蜜芥末醬. Mittagessen: 燙青菜, 八方雲集 蒲瓜水餃, 八方雲集 酸辣湯, 八方雲集 韭菜水餃. Abendessen: 豆干, 炒莧菜, 炒絲瓜, 毛豆, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 果凍(所有口味), 好聖地 椰子汁. mehr...
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1266 kcal
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Bewegung:
健走&慢跑 - 33 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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