Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 12,91g | Eiw: 106,65g | Kohlh: 87,01g.
Frühstück: Нектарины, Кофе (из Молотых Зерен), Худеем За Неделю Суп Тыквенный с Миндалем. Mittagessen: Амка Молоко 3,2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Нектарины, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lizenmeh's Gewichtsverlauf
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