|
вечерний воркаут. проходим с супругом программу Сотка. дельная тема. 19 день
|
1357 kcal
|
Fett: 55,10g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 153,16g.
Frühstück: Сыр Российский, Вязанка Ветчина Столичная, Кабачок, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Калина Малина Рулет Омлетный с Красной Рыбой, Помидоры, Жареный Картофель, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Индолина Голень Индейки. Abendessen: Арбуз, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Помидоры, Паста Карбонара. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко. mehr...
|
|
 Kommentare
Здорово! 👍 Я в том году почти 70 дней прошла, а потом начала пропускать и.... 🤷♀️ Хорошо, что вы вдвоём её проходите. Удачно пройти всё 100 дней! ❤
19 Aug 22 vom Mitglied: Соллана
|
Спасибо большое! Будем стараться!)))
19 Aug 22 vom Mitglied: Claire131284
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Claire131284's Gewichtsverlauf
|