Маринка1975's Notizen, 20 Aug 22

Как приятно видеть такие цифры на весах!!!Белки и тренировки творят чудеса!!

Diätkalender ansehen, 20 August 2022:
1142 kcal Fett: 44,93g | Eiw: 73,08g | Kohlh: 114,20g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом, Жареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Арбуз, Цветная Капуста с Яйцом, Помидоры, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Главпродукт Варенье Земляничное, Кефир 2,5%, Творог 5%, Ячневая Каша. mehr...
1745 kcal Bewegung: Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Маринка1975's Gewichtsverlauf


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