Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 81,49g | Eiw: 43,96g | Kohlh: 136,09g.
Frühstück: Nespresso Кофе с Молоком, Ермолино Круасан с Миндальной Начинкой. Mittagessen: Nespresso Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пава Пава Колбаса Вареная из Индейки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сливы, из Вологды Сливки 15%, Творог 5%, Кофе Хауз Капучино Классический , Голден Яблоко , Nespresso Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Alenka31's Gewichtsverlauf
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