Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 26,32g | Eiw: 84,72g | Kohlh: 159,51g.
Frühstück: Garbanzos Cocidos, Ampk Protein Ampk , Manzana. Mittagessen: Uva Negra, Knorr Sopa Quick Vegetales, Soja Texturizada, Ajo, Champiñones, Berenjena, Mayonesa, Pan Blanco, Grisines, Huevo, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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giannacardo's Gewichtsverlauf
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