Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 83,74g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 134,28g.
Frühstück: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. Mittagessen: Mackays Лимонный Курд, Натуральное Хозяйство Паста Альфредо. Abendessen: Vici Клешни Маленького Краба Имитация с Пряностями в Масле, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", ВкусВилл Тарт Лимонный, Bonfesto Крем Чиз. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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