Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
|
56,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 41,49g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 161,77g.
Frühstück: Инжир, Банан. Mittagessen: Абрикос, Капуста, Куриное Филе на Гриле, Помидоры Черри. Abendessen: Nutella Nutella, Сыр, банан Мини, Поджаренный Лаваш. Snacks/Sonstiges: Fiorella Sütlü Çikolatalı Bisküvi, Инжир. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kaya8282's Gewichtsverlauf
|