Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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82 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 61,68g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 45,96g.
Frühstück: Sucuklu Yumurta, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Mittagessen: Knorr Kıtırlı Domates Çorbası, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Abendessen: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Sezar Salata. Snacks/Sonstiges: Capri-Sun Safari Fruits, Sütlü Kahve. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Denizimgs's Gewichtsverlauf
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