|
Yulaf midede
|
1753 kcal
|
Fett: 57,50g | Eiw: 112,70g | Kohlh: 187,46g.
Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Erik, Şeftali, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Ispanaklı Börek. Snacks/Sonstiges: Pınar Protein Süt Kahveli, Nuh Ankara Spagetti Tam Buğday , Haşlanmış Tavuk Göğsü. mehr...
|
|
 Kommentare
5 yumurta sarısıyla birlikte mi?
21 Aug 22 vom Mitglied: PolatDoruk1903
|
Evet sarısıyla birlikte. Kolesterolü yükselttiğini biliyorum ama yine de o şekilde tüketiyorum. İçindeki proteine kıyamıyorum
21 Aug 22 vom Mitglied: Butimar_
|
fotoğrafa yetisememis yulaf
21 Aug 22 vom Mitglied: svvac
|
O hızlı hazırlanıyor "Kanka siz çekinin" dedi, gitti. Bunlar kokoş ancak hazırlanıp biraraya geldiler :)
21 Aug 22 vom Mitglied: Butimar_
|
bekleyemedi yulaf bekletmeye gelmez sisiveriyo sonra
21 Aug 22 vom Mitglied: svvac
|
e tabi anca şimdi yumurtalar kaynaticak aman kaynayacak seftaliler birbirini kesecek herkes gergin
21 Aug 22 vom Mitglied: svvac
|
Haklı nihayetinde ben olsam ben de öyle yapardım :)
21 Aug 22 vom Mitglied: Butimar_
|
22 Aug 22 vom Mitglied: svvac
|
Maşallah ben 4 yiyorum en fazla
28 Aug 22 vom Mitglied: PolatDoruk1903
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Butimar_'s Gewichtsverlauf
|