Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 30,09g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 202,94g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Черникой, Flash Энергетический Напиток. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 1%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Гречка Отварная, Горошек Консервированный. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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doylehector's Gewichtsverlauf
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