Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
|
77,1 kg
Bisher verloren: 40,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1883 kcal
|
Fett: 106,12g | Eiw: 116,01g | Kohlh: 109,27g.
Mittagessen: Белая Дача Микс Леон, CMTech Омега-3 60%, Valio Молоко 3,2%, Яблоки Белый Налив, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Abendessen: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, ВкусВилл Фисташки Сырые, ВкусВилл Орехи Кешью, Белоснежка Семечки Тыквы Очищенные, Сырые, Активия Термостатная . Snacks/Sonstiges: CMTech Protein Crunch Арахис Карамель, Сухой Жареный Соленый Арахис, Стардог!s Французский Хот-Дог. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
[Veritas]'s Gewichtsverlauf
|