Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2015
|
87,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 13,38g | Eiw: 79,05g | Kohlh: 194,79g.
Frühstück: Kellogg's Special K, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Compota, Mermelada, Pan Blanco, Pechuga de Pollo, Arroz Amarillo. Abendessen: Lenguado, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Special K, Brüggen Copos de Avena. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Samuel73's Gewichtsverlauf
|