Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 39,61g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 115,40g.
Frühstück: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Thé Vert, Amandes, Nectarines, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Carrefour Allumettes Fumées, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Crème Fraîche Épaisse, Pâtes (Cuites), Champignons. Abendessen: Mayonnaise, Carrefour Pain de Mie sans Croûte, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Araignée de Porc, Haricots Verts, Vinaigrette, Tomates. mehr...
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1954 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Blandine64's Gewichtsverlauf
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