Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 37,88g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 83,62g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Щедрые Хлебец Ржаной, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Royal Forest Сироп Топинамбура , Творог (Обезжиренный), 48 Копеек Мороженое Пломбир с Клюквенным Морсом , Nestle Nuts Мега Байт, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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pulpit27's Gewichtsverlauf
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