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542 kcal
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Fett: 16,22g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 31,37g.
Frühstück: Myprotein 乳清蛋白, 水煮蛋. Abendessen: Myprotein 乳清蛋白, 炒米粉, 雞胸肉. mehr...
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2240 kcal
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Bewegung:
肌力訓練 - 58 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 2 Minuten. mehr...
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