Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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44,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 104,03g | Eiw: 90,76g | Kohlh: 199,30g.
Frühstück: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Gurke (mit Schale), Alnatura Camembert, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Delikato Tafel Meerrettich, Andechser Natur Körniger Frischkäse, Rapsöl, Grafschafter Weizen-Vollkornmehl, John West Räucherlachs , Pellkartoffeln. Abendessen: Alnatura Cashew Creme, Develey Mittelscharfer Senf, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Strauchtomaten, Baby-Spinat, Bäckerkrönung Wraps, Brokkoli, Rapsöl, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Meister Stück Fleischwurst Einfach. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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