Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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100,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 42,01g | Eiw: 41,65g | Kohlh: 90,17g.
Frühstück: International Delight Hazelnut Creamer Singles, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Whole Milk. Abendessen: Lipton Sweetened Iced Tea, Oscar Mayer Traditional Bacon, Mustard, American Cheese, Publix Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). mehr...
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Verlust von 12,4 kg pro Woche
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hopeful1953's Gewichtsverlauf
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