Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 44,80g | Eiw: 70,63g | Kohlh: 23,27g.
Frühstück: Dulano Kokt Skinka, Kokt Ägg. Mittagessen: Rödlök, Druvan Feferoni, Grillad Kyckling, ICA Tzatziki, ICA Isbergssallad, Tomater, Gurka, Tomater. Abendessen: Champinjoner, Milbona Grekisk Yoghurt Jordgubb , Lidl Spetspaprika, Gurka, Tomater, ICA Ruccola. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ella Cieslik's Gewichtsverlauf
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