Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
|
56,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
684 kcal
|
Fett: 20,73g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 65,79g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое), Зеленый Листовой Салат, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры. Abendessen: Магия Природы Сироп Топинамбура, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Boombar Muesli Peanut & Flax & Sesame . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pulpit27's Gewichtsverlauf
|