Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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94,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 47,66g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 205,38g.
Frühstück: Światowid Ser Gouda, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Jajko, Virtu Pierogi z Mięsem. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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