Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 21,89g | Eiw: 32,43g | Kohlh: 102,26g.
Frühstück: Nasi Goreng. Mittagessen: Bakso Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kacang Hijau, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Wall's Seru, Lotte Choco Pie. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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liebestroume's Gewichtsverlauf
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