Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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83,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 21,04g | Eiw: 25,70g | Kohlh: 54,98g.
Frühstück: Sadia Mortadela Defumada, Italianinho Pão Francês, Molico Leite Desnatado, Café. Mittagessen: Suco de Laranja Natural, Rocambole de Carne, Subway Cebola, Batata Doce Cozida, Subway Tomate. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Mastigar não conta como atividade física's Gewichtsverlauf
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