Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 36,73g | Kohlh: 154,08g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ашан Слива Желтая. Mittagessen: Котлета Домашняя, Сливочное Масло, Батон. Abendessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Хлеб Черный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Груша. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Анна ЮД's Gewichtsverlauf
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