Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2015
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80,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 66,73g | Eiw: 139,36g | Kohlh: 216,42g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinkenspicker, Weight Watchers Auf Einen Streich, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land Frische Fettarme Milch. Mittagessen: Wagner Steinofen Pizza Vegetaria. Abendessen: Roggenbrot, Gartenkrone Beerenmischung, Gutes Land Frische Fettarme Milch, Aldi Bio Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Mini-Mix. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zerosnake's Gewichtsverlauf
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