Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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99,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 38,09g | Kohlh: 157,18g.
Frühstück: International Delight Hazelnut Creamer Singles, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Whole Milk. Abendessen: Barilla Marinara Pasta Sauce, Shrimp, Cheese Filled Tortellini. Snacks/Sonstiges: Betty Crocker Fudge Brownies, Friendly's Coca Cola. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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hopeful1953's Gewichtsverlauf
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