Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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70 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2580 kcal
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Fett: 100,03g | Eiw: 152,60g | Kohlh: 272,33g.
Frühstück: 無糖豆漿, 早安美芝城 里肌豬排吐司. Mittagessen: 水果沙冰(加果汁及奶製品), 滷肉飯, 玉米濃湯, 炸魷魚, 蒸餃(海鲜餡或肉餡), 煎餃. Abendessen: 橘子, 香瓜, 氣炸人生 氣炸鹹酥雞-九層塔口味, 檸檬水, 元廚 油雞翅. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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