Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 35,96g | Eiw: 39,19g | Kohlh: 144,15g.
Frühstück: Daging Sapi, Kelengkeng, Pisang. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Semur Daging, Nasi Putih. Abendessen: Bihunku Bihun Asam Pedas, Roma Malkist Kelapa Kopyor. Snacks/Sonstiges: Risoles, Pecel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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tamagocaan's Gewichtsverlauf
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