89.7
|
89,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
454 kcal
|
Fett: 13,39g | Eiw: 36,34g | Kohlh: 47,66g.
Frühstück: Mürdüm Eriği, Kırmızı Erik. Mittagessen: Sütaş Ayran, Şehriyeli Pilav, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Çay (Demlenmiş), Üzüm. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|