Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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51,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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408 kcal
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Fett: 23,16g | Eiw: 33,20g | Kohlh: 16,21g.
Frühstück: Queijo de Cabra, Nespresso Café Expresso, Ovo Escalfado, Pão Multi-Cereais, Continente Salmão Fumado da Noruega Fatiado. Mittagessen: Sardinha Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Rosário's Gewichtsverlauf
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