Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
|
163,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2976 kcal
|
Fett: 142,33g | Eiw: 132,15g | Kohlh: 297,95g.
Frühstück: Coffee with Cream, Bananas , Botanica Perfect Protein Vanilla. Mittagessen: Iced Coffee with Cream, Tim Hortons Bagel BELT. Abendessen: Burger King Whopper with Cheese. Snacks/Sonstiges: Heinz BBQ Sauce, Hummus , Flour Tortillas , Heinz BBQ Sauce, White Bread , Cheddar Cheese, Burger King Fries (Medium), Burger King All Dressed Chicken Nuggets , Burger King Roadhouse Crispy Chicken Sandwich, Bacon. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Thomas1807's Gewichtsverlauf
|