Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 44,67g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 112,13g.
Frühstück: Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado. Mittagessen: Heinz Maionese Chef, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Batata Doce Cozida, Alface Americana. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Heinz Maionese Chef, Bife de Carne de Vaca, Batata Doce Cozida, Batatas Fritas Caseiras. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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elvimaria3's Gewichtsverlauf
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