Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
|
76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 94,07g | Eiw: 52,76g | Kohlh: 165,47g.
Frühstück: Виктория Салат Греческий с Сыром, Пшеничная Каша, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Beerka Арахис Жареный Соленый. Mittagessen: Помидоры, Огородников Горчичное Масло, Пшеничная Каша, Банан, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|