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non chiedetemi come è possibile:)
queste ultime 2 settimane tra i dolcetti di san valentino, caramelle varie e dolci di carnevale ci avrei messo la firma per vedere il peso invariato.. invece è pure sceso:)
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57,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 71,92g | Eiw: 88,56g | Kohlh: 201,49g.
Frühstück: Cameo Torta Margherita, Alpro Soya Banana, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno al Naturale, Pasta Integrale Secca, Chef Panna da Cucina. Abendessen: Insalata Mista Verde, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Alpro Soya Banana, Cameo Torta Margherita, Polpette di Maiale. Snacks/Sonstiges: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Cameo Torta Margherita. mehr...
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2410 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden und 30 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Zumba - 20 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Lesen - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Sitzen - 5 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Ottimo =) .. Buon inizio settimana
23 Feb 15 vom Mitglied: Calypso.nym
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Grazie:) a tutti buona settimana:)
23 Feb 15 vom Mitglied: Frafra1986
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Frafra1986's Gewichtsverlauf
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