esinaksoy13's Notizen, 26 Aug 22

bu üçlü izel celik ercanla yarışır :)))

Diätkalender ansehen, 26 August 2022:
1023 kcal Fett: 36,92g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 130,01g.   Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi, Salatalık (Soyulmuş), Roka Marulu, Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Doğal Peynir, Uno Kepekli Ekmek. mehr...

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