Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2015
98,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2015:
2048 kcal Fett: 58,11g | Eiw: 94,70g | Kohlh: 295,00g.   Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon Roll, Silk Chocolate Soymilk (Container). Mittagessen: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Hill Country Fare Chunky Classic Chicken Noodle Soup. Abendessen: Tomato Paste, Skinless Chicken Breast, HEB All Natural Olive Oil, Bell Peppers, Zucchini, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Onions, Garlic, Celery, Cauliflower, Carrots, Broccoli, Young Green Onions, Schwan's Chocolate Chip Cookie Ice Cream Sandwich, Coca-Cola Mexican Coke, El Milagro Tortilla Chips, El Milagro Corn Tostadas. mehr...
Zunahme von 1,7 kg pro Woche



     
 

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