|
25.6/5.5/p
|
62,2 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3126 kcal
|
Fett: 140,96g | Eiw: 129,25g | Kohlh: 334,18g.
Frühstück: 全家 芋泥金沙三明治, 全家 紐奧良風味烤雞三明治, 即溶咖啡（咖啡粉）, THE VEGAN樂維根 無糖豆漿, 原味時代 減醣手作肉桂捲. Mittagessen: 蕎拉燕麥 纖女燕麥脆片（黃金蔗糖）, 全家 麻辣豬皮, 7-11 一日野菜 - 四色海藻. Abendessen: 桂冠 沙拉醬, 苜蓿芽, 飯糰, 芝麻燒餅, 早安美芝城 蔬菜蛋餅, 鼎泰豐 小籠包. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tutu1978's Gewichtsverlauf
|