Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 61,01g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 130,72g.
Frühstück: 炒黃瓜, Burger King 迷你棒棒腿, 美而美 蘑菇鐵板麵, 煎雞蛋, 三多 膳食纖維 (10克), 全脂牛奶. Mittagessen: 油飯, 炒絲瓜, 炒雞蛋, 光量生技 高純度異麥芽寡糖粉, 三多 膳食纖維 (10克), 光泉 全脂鮮乳. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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DearSeffy's Gewichtsverlauf
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