Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 37,58g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 146,00g.
Frühstück: Pisang, Tempe Goreng Tepung, Telur Asin. Mittagessen: Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Lele Goreng. Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng Tepung, Pepaya, Brownies dengan Lapisan (Gula), Miaow Miaow Potato Snack. mehr...
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1666 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 5 Minuten, Aerobic - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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LalaJolla's Gewichtsverlauf
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