Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 15,44g | Eiw: 86,43g | Kohlh: 78,60g.
Frühstück: Lor Peyniri, Powerade İce Blast, Eti Form Kepekli Bisküvi, Eti Form Çörekotlu Kepekli Tuzlu Bisküvi, Ton Balığı. Mittagessen: Yumurta, Yumurta Beyazı. Snacks/Sonstiges: Armut. mehr...
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3169 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 2 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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havinnehir's Gewichtsverlauf
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