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snack
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1040 kcal
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Fett: 3,75g | Eiw: 39,56g | Kohlh: 190,34g.
Frühstück: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Beef Sausage, Pineapple, Papaya, Orange Yoghurt Cake With Blueberry🍊. Mittagessen: Orange Yoghurt Cake With Blueberry🍊, Tumis Zucchini Wortel, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Nasi Putih (Beras Biasa), Aice Es Krim Mangga. Snacks/Sonstiges: Lemon Juice. mehr...
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1415 kcal
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Bewegung:
Stepper - 50 Minuten, yoga app - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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