Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
|
72,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
164 kcal
|
Fett: 4,49g | Eiw: 11,58g | Kohlh: 20,15g.
Mittagessen: Сыр Пармезан (Тертый), Гречка с Кефиром. Abendessen: Галичина Кефир Нежирный. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O.Miskaya_'s Gewichtsverlauf
|