|
постоянно забываю фотографировать обеды. доедала вчерашний минтай, также на пару приготовила, ну и гречка. решила попробовать кокосовые хлебцы FITSTART, а то они долго уже стоят без дела (заказывала оптом), не такие насыщенные, как я ожидала, но всё равно очень вкусно, учитывая, что нет сахара
|
911 kcal
|
Fett: 24,38g | Eiw: 69,54g | Kohlh: 101,49g.
Frühstück: Чай, Рахат Лукум, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Станция Молочная Творог 5%. Mittagessen: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Минтай, Гречка Вареная. Abendessen: Ого Отруби Ржаные, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Семенишна Йогурт Термостатный, Яблоки. mehr...
|
|