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1798 kcal
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Fett: 99,44g | Eiw: 55,99g | Kohlh: 186,55g.
Frühstück: Капучино, Окей Блины с Яблоком и Корицей, Милти Круассан с Красной Рыбкой и Сливочным Сыром. Mittagessen: Грецкие Орехи, Персики, Груша. Abendessen: Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Сыр Российский, Пирожок с Капустой, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Славянка Степ Mix (44г). mehr...
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1639 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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aniram040's Gewichtsverlauf
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