Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 30,49g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 121,25g.
Frühstück: Getuk, Energen Rasa Jagung , Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Ikan Kembung Balado, Tumis Buncis, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rahmawatinoviida's Gewichtsverlauf
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