Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2166 kcal
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Fett: 107,36g | Eiw: 88,48g | Kohlh: 216,13g.
Frühstück: 365 Дней Зефир Глазированный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Компот из Сухофруктов, Ирмень Сметана 15%, Перекресток Сырники. Mittagessen: Мёд, Lay's Чипсы с Солью, Сыр Российский, Сливочное Масло, Микоян Колбаса Куриная, Ржаной Хлеб. Abendessen: Додо Пицца Пицца Пепперони, Sonobello Пицца 4 Сыра, Ирмень Сметана 15%, Борщ с Говядиной. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Ksu1381's Gewichtsverlauf
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