anjarchan's Notizen, 29 Aug 22

Sarapannya beli dulu~~ alhamdulillah masih dapet yg full veggies tp kurang protein nya sih

Diätkalender ansehen, 29 August 2022:
1790 kcal Fett: 69,61g | Eiw: 89,15g | Kohlh: 206,05g.   Frühstück: Urap, Buras. Mittagessen: Uleg Sambal Rawit, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Liwet. Abendessen: Indomie Rasa Soto Mie, J.CO Donat , Sosis Solo. Snacks/Sonstiges: McDonald's Iced Lemon Tea, A&W Beef Burger, McDonald's French Fries (Small). mehr...

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